2 ноября 2009 года в г.Нью Дэли (Индия) стартовал Чемпионат мира по пауэрлифтингу среди мужчин и женщин по версии IPF...

8 ноября 2009 года питерских любителей жима ждет новое испытание – турнир по жиму лежа «Золотая штанга».

22 ноября 2009 года в г. Череповец, пройдет Чемпионат Вологодской области по пауэрлифтингу и жиму лежа по версии WPC памяти МС России Клима Климова...

   06 декабря 2008 года в Москве, в фитнес клубе «Хай Энерджи» прошёл первый клубный турнир «Высокая Энергия» по жиму штанги лёжа, становой тяге и жиму гантели стоя одной рукой.
   Турнир прошёл в тёплой товарищеской обстановке. Среди гостей был замечен глава федерации WFF Росии Андрей Басов, а также такие известные спортсмены как Сергей Шелестов, Вера Егорова и другие.
   В перерыве, отложив обязанности судьи, с показательным жимом лёжа выступил Дмитрий Касатов пожав без экипировки штангу весом в 250 кг.
   Во втором перерыве с показательной программой выступила чемпионка России по фитнесу (WFF)

В Челябинске завершился чемпионат Евразии WPC 2008 года по пауэрлифтингу в троеборье и жиме штанги лежа среди мужчин и женщин. В соревнованиях приняли участие около 500 спортсменов. К сожалению, громкому названию чемпионата так и не суждено было оправдаться — на помост выходили лишь россияне. Уже в первый день турнира 19-летний Кирилл Сарычев (с/в 150 кг) из Саратовской области показал просто фантастические результаты для своего возраста. 412,5+330+337 и кругленькая сумма 1100 — теперь новые мировые рекорды по версии WPC. Чуть позже Кирилл выступил и в жиме лёжа, где с результатом 310 кг взял сразу два золота (в категории «юниоры» и «open»).

На определенном этапе тренировок каждый спортсмен подходит к такому состоянию, когда результат уже не растет при обычных нагрузках. Простое увеличение количества тренировок и количества подходов к росту результата не приводит. Как быть в этой ситуации? Вот здесь-то и необходим научный подход к решению этой проблемы. Обычно застой наблюдается при результате...

Книга знакомит с физиологической, биохимической, анатомической и другими особенностями пауэрлифтинга как вида спорта, а также со всеми тонкостями тренировок пауэрлифтера любого уровня подготовки. Она будет интересна начинающим спортсменам, атлетам со стажем и квалификацией, тренерскому составу и всем тем, кто интересуется силовыми видами спорта и способами поддержания хорошей физической формы.